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Présentation

Le Pencak silat (souvent orthographié aussi Pençak, Pentchak ou Penchak1) est un terme générique par lequel on désigne différents arts martiaux originaires de l'archipel indonésien2. En Indonésie, les termes vernaculaires utilisés sont pencak à Java, Madura et Bali et silat à Sumatra. L'emploi du terme de silat se retrouve aussi en Malaisie, où on emploie souvent aussi le terme de Bersilat, au Brunei, à Singapour, dans le sud de la Thaïlande et dans le sud des Philippines. Aux Philippines, on emploie aujourd'hui le plus souvent le terme générique Silat FMA (Filipino martial arts). L'enseignement des disciplines du Pençak Silat est réparti en un grand nombre d'aliran (« courants »), à partir desquels se sont formées différentes écoles (perguruan). Le silat est pratiqué avec des armes ou à mains nues. En général, les écoles développent des séries d'enchaînements de mouvements codifiés appelés jurus, qui comportent un vaste répertoire d’attaques, de parades, et d’esquives. Les jurus suivent différents modèles de déplacements, nommés langkah. En règle générale, l’apprentissage consiste à mémoriser une série de jurus de base. Cette première phase élémentaire se concentre sur la maîtrise des mouvements. La seconde phase met les pratiquants en face à face afin qu'ils s'exercent aux esquives, parades et contres. Cette pédagogie de base sera ultérieurement complétée par des techniques de clés, fauchages, projections, par l’apprentissage des armes. Dans certaines écoles, les pratiquants de niveau ultime doivent savoir maîtriser ces techniques de base et proposer leurs propres techniques, ainsi que des enchaînements originaux. La faculté d'improvisation et d'innovation, si elle respecte les principes fondamentaux de l'école, est donc valorisée à ce niveau de pratique. C’est en accomplissant ce dont on ne se croyait pas capable que l’on repousse ses limites, que l’on acquière l’estime de soi et que l’on prend confiance en soi. Les valeurds du Pencak Silat sont : le dépassement de soi, le respect mutuel, l'humilité, la maîtrise de soi, la persévérance.-Professeur principal : nener james (5d_chin)-Spécialités: - DISC. ASSOCIEES: AMSEA PENCAK SILAT - KARATE DO: KEMPO Mobile :0649635847